03208nam a22002537a 4500 NALT 20251225142939.0 250925b th ||||| |||| 00| 0 tha d 9786166091212 NALT Kenzo. 67186 เตะเม่นตัวนั้นออกไป / เขียนโดย Dr. Kenzo ; เรียบเรียงโดย กานดารินทร์ โชตินิวัฒน์ชัย. [electronic resource] กรุงเทพฯ : เช็ก, 2568. Online resource สัญญาณเตือนภัย-รู้เท่าทันคน toxic เม่นที่อยู่รอบตัวคุณ -- พลังแห่งสัญชาตญาณ เชื่อมั่นในเสียงกระซิบจากภายใน -- ศิลปะแห่งการสร้างขอบเขตเพื่อเว้นระยะจากเม่นพิษ -- ชีวิตหลังการเตะเม่นพิษออกไป. ในสังคมปัจจุบัน การเสพสื่อ และความเร่งรีบในชีวิต ทำให้คนเรามีพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไป บางคนสร้างเกราะขึ้นมาเพื่อคุ้มครองตนเองและเบียดเบียนผู้อื่น โดยไม่รู้หรือไม่ตระหนักเลยว่า พฤติกรรมเหล่านั้น เป็นพิษและสร้างความรู้สึกที่ไม่ดีแก่คนอื่น หากคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษจากบุคคล คุณจะรับมืออย่างไร หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปสำรวจความรู้สึกภายใน และสร้างพฤติกรรมใหม่ เราจะนำพาวิธีการเสริมสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจ และเทคนิคในการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีให้ยั่งยืน เพื่อให้คุณสามารถรักษาชีวิตที่ปราศจาก “เม่น” ไว้ได้ตลอดไป. การสื่อสารระหว่างบุคคล 15758 ความขัดแย้งระหว่างบุคคล 31544 ความแตกต่างระหว่างบุคคล 50820 กานดารินทร์ โชตินิวัฒน์ชัย. 63198 https://ebook.parliament.go.th/ebookall/detail/438328 E-Book EBK lcc jamriang.p CATSTF 2025-12-25 107260 107260 1020 นางจำเรียง ระวังสำโรง 0 0 lcc 0 0 CERS NALT NALT ONLINE 2025-09-29 191 2025-09-29 00:00:00 1 EBK